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第一阶段教案：Java 核心基础速通（第 1 周）

学习周期：7 天 每日用时：2-3 小时 教学方法：概念讲解（30min）→ 代码演示（30min）→ 动手练习（1-2h） 最终产出：命令行通讯录程序

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每日教学大纲

第 1 天：Hello World —— 迈出第一步

核心概念：JDK/JRE/JVM 的关系、Java 跨平台原理、编译与运行

教学重点：

1. JDK（开发工具包）包含 JRE（运行环境），JRE 包含 JVM（虚拟机）
2. Java 程序先编译成 .class 字节码，再由 JVM 执行 —— "一次编译，到处运行"
3. javac 是编译器，java 是启动器
4. public static void main(String[] args) —— 程序的唯一入口

代码示例 day01/HelloWorld.java：

public class HelloWorld {
    public static void main(String[] args) {
        System.out.println("Hello, Java!");
    }
}

常见踩坑：

• IDEA 中右键 → Run 即可运行，无需手动配置环境变量
• 文件名必须和 public 类名完全一致（包括大小写）

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第 2 天：数据与运算 —— 让程序"算"起来

核心概念：基本数据类型、变量声明、运算符、字符串拼接

教学重点：

1. 8 种基本类型：byte/short/int/long/float/double/char/boolean
2. 变量声明三要素：类型 + 名称 + 值
3. 算术运算符：+ - * / %，注意整数除法截断
4. 字符串用 String（不是基本类型，是引用类型），+ 可拼接

练习项目：day02/Calculator.java —— 一个简单的四则运算计算器

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第 3 天：流程控制 —— 让程序"思考"起来

核心概念：条件判断、循环、分支选择

教学重点：

1. if / else if / else —— 分支逻辑
2. switch —— 多分支（适合固定值匹配）
3. for 循环 —— 已知次数时使用
4. while 循环 —— 未知次数时使用（先判断后执行）
5. do-while 循环 —— 至少执行一次（先执行后判断）
6. break 跳出循环，continue 跳过本次

练习项目：

• day03/MultiplicationTable.java —— 打印 9×9 乘法表（for 嵌套）
• day03/GuessNumber.java —— 猜数字游戏（while + if）

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第 4 天：数组与方法 —— 组织数据与代码

核心概念：数组、动态数组、方法定义与调用

教学重点：

1. 数组声明：int[] arr = new int[10];
2. 数组下标从 0 开始，越界会抛 ArrayIndexOutOfBoundsException
3. ArrayList 动态数组：ArrayList<String> list = new ArrayList<>();
4. 方法的定义：public static 返回类型 方法名(参数列表) { 方法体 }
5. 方法的调用：方法名(实参);
6. 形参 vs 实参，值传递

练习项目：day04/StudentScoreManager.java —— 学生成绩管理器

• 添加成绩、查看全部、计算平均分、查找最高/最低分

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第 5 天：面向对象（上）—— 用类描述世界

核心概念：类与对象、构造方法、封装、this 关键字

教学重点：

1. 类是模板，对象是实例 —— new 类名() 创建对象
2. 成员变量 vs 局部变量
3. 构造方法：与类同名，无返回值，用于初始化对象
4. 封装：private 修饰成员变量 + public getter/setter
5. this 关键字：代表当前对象，区分成员变量和局部变量

练习项目：day05/Student.java —— 定义 Student 类

• 属性：姓名、年龄、学号（private）
• 方法：学习、考试、自我介绍
• 写测试类创建 3 个学生对象并调用方法

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第 6 天：面向对象（下）—— 继承与多态

核心概念：继承、多态、接口、抽象类

教学重点：

1. extends 继承：子类拥有父类的属性和方法（单继承）
2. super 调用父类构造方法或成员
3. 方法重写 @Override：子类重新定义父类方法
4. 多态：父类引用指向子类对象 Animal a = new Dog();
5. abstract 抽象类：不能实例化，可以有抽象方法和普通方法
6. interface 接口：完全抽象，一个类可以实现多个接口

练习项目：day06/AnimalHierarchy.java —— 动物继承体系

• 抽象父类 Animal（有 name 和抽象方法 makeSound）
• 子类 Dog、Cat 重写 makeSound
• 接口 Pet（有 play 方法），Dog 和 Cat 实现它

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第 7 天：异常处理 + 集合框架 + 综合项目

核心概念：异常处理、集合框架（List/Map/Set）

教学重点：

1. try-catch-finally 处理异常，防止程序崩溃
2. ArrayList 有序列表（List）—— 可重复，有索引
3. HashMap 键值对（Map）—— key 唯一，快速查找
4. HashSet 无序集合（Set）—— 不可重复
5. 泛型 <T>：编译期类型检查

综合项目：addressbook/ —— 命令行通讯录

• 封装 Contact 类
• 使用 HashMap 存储联系人（以姓名为 key）
• 菜单驱动的 CRUD 操作
• 异常处理防止崩溃

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教学方法建议

环节	时间	内容
概念导入	15min	用生活类比引入概念（类=图纸，对象=房子）
代码演示	30min	老师在 IDE 中边写边讲，每个语句解释为什么
跟练	30min	学员照着敲一遍，感受语法
独立练习	1h	不看参考代码，独立完成当日练习项目
复盘	15min	对比参考代码，找出差异和理解盲区

注意事项

1. 不要跳步：每天的内容建立在前一天的基础上，确保当天掌握再前进
2. 多犯错：看到报错不要慌，仔细读错误信息是最快的进步方式
3. 先思考后动手：在写代码前，先用中文把思路写下来
4. 代码量 > 看书量：每天至少手敲 100 行代码，肌肉记忆很重要